⦿수행 생명자유를 위한 내적 탐구
- 수행이란 무엇일까요?
- ‘수修’는 수정한다, 수리한다는 의미이고, ‘행行’은 행위를 말합니다.
- ‘수정하는 행위’가 수행입니다.
- 왜 수정하고 무엇을 수정한다는 것일까요?
- 현실에 대한 분명한 인식이 있으면 수행의 필요성이 분명해집니다.
- 우리는 현실이 만족스럽지 못하기 때문에 변화를 원하는 것입니다.인류는 ‘부자유’로부터 ‘자유’를 원합니다.
- 우리는 기본적으로 먹고 살기 위해 일을 합니다.이는 경제자유를 위한 것입니다.
- 부당한 간섭이나 억압에 저항하며 권리를 찾으려고 노력합니다.이는 정치자유를 위한 것입니다.
- 경제와 정치의 자유를 얻더라도 여전히 고통이 남아있습니다.
- 몸이 아프지 않기를 원하지만 아픕니다. 마음이 편안하고 싶지만, 여러 번뇌에 시달립니다.
생명자유까지 이루어야
- 진정한 행복을 완성할 수 있는 것입니다.
- 생명은 몸과 마음의 총체입니다.
수행은 주동적으로 내 생명(몸과 마음)을 개조하여 예전의 건강하지 못한 심신을 건강한 상태로 수정해 나아가는 것 입니다.
- 몸과 마음을 함께 수련함으로써, 생명 상태가 부자유에서 자유로 점점 진보할 수 있습니다.
우리가 제시하는 수행은 구체적으로 세 가지로 나눌 수 있습니다.
- - 첫째 : 구체적 행법과 호흡으로 생명자유를 위한 신체적 기초를 만듭니다.
- - 둘째 : 의식수양을 통해 마음의 장애를 하나씩 정화하고 소아小我
에서 대아大我로 나아갑니다.
- - 셋째 : 내향성 의식운용을 통해 산만함으로부터 전일
한 의식상태로 전환하여 본연의 심성체心性體
를 깨우치고 원만한 생명상태를 만들어 갑니다.
